5-Hydroxytryptofaan CAS:56-69-9

Het wordt gewonnen uit de zaden van de Griffonia simplicifolia-plant en wordt vaak gebruikt als voedingssupplement. Er wordt aangenomen dat 5-HTP mogelijk gunstige effecten heeft op de stemming, de slaapkwaliteit en de eetlustbeheersing. Als voorloper van serotonine kan het mogelijk helpen bij het verlichten van symptomen van depressie, angst en slapeloosheid. Daarnaast wordt gedacht dat het gewichtsbeheersing ondersteunt door de eetlust te verminderen en een verzadigd gevoel te bevorderen. Er is echter meer onderzoek nodig om de effectiviteit en veiligheid ervan voor deze doeleinden volledig te begrijpen.